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紫外线过敏怎么办

浏览次数: 日期:2017-12-20 11:10:15

    紫外线过敏怎么办?紫外线过敏是一种皮肤病,一般夏秋季比较常见。紫外线过敏一般比较难治疗,反复的可能性很大,需要长期防护和治疗。过敏一般的防治方法是隔绝过敏源,这里要隔离的过敏源就是紫外线。那该如何做呢?

 

    主要有以下几点:

 

1.最好使用弱酸性温和的清洁产品,以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤。

2.使用具有清热解毒,除湿止痒的湿敷剂湿敷。

3.可以使用温和安全的产品,以保护皮肤润泽。

4.使用具有温和防晒效果的防晒产品。

5.外出的时候,适当的使用防晒用具,遮挡阳光直接接触的皮肤。

 

 

    另外,紫外线过敏在饮食方面也有讲究哦。

 

    多吃抗过敏性食物,少吃光敏性食物;常见的感光食物主要有:芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、无花果、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等都是感光性植物。建议大家少在强烈的如光下活动,平时多吃些富含维生素纤维的食物,可以有效防止过敏。

 

    研究还表明,西红柿中富含的抗氧化剂-番茄红素可使晒伤指数下降40%,特别是熟西红柿。另外,胡萝卜和土豆中的β胡萝卜素等成分也能有效阻挡紫外线。在主食方面,全麦食品防晒效果最好。其中富含的维生素B可以有效提高肌肤对阳光的抵抗力,减少色素沉着,而且全麦属粗纤维食物,有清除体内积聚的毒素的作用,可以减少黑斑形成。

 

 

    最后要谨慎使用防晒霜,因为很多过敏性皮肤对防晒霜过敏,使用之前要做过敏测试,可以先用一点在手背,如没有不良反应再大面积使用。

 

    紫外线过敏怎么办?就按照上面的办,不过严重要去就医。

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